<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"><channel><title>Lifehacking on basg.nl</title><link>https://basg.nl/categories/lifehacking/</link><description>Recent content in Lifehacking on basg.nl</description><generator>Hugo</generator><language>en-us</language><lastBuildDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0000</lastBuildDate><atom:link href="https://basg.nl/categories/lifehacking/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>Using Claude to convert my WordPress site to Hugo</title><link>https://basg.nl/posts/using-claude-to-convert-wordpress-to-hugo/</link><pubDate>Sat, 23 May 2026 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/using-claude-to-convert-wordpress-to-hugo/</guid><description>&lt;p&gt;I had been postponing this conversion for years. The old site worked, I didn&amp;rsquo;t have time, and I was expecting to need like a full day to set up Hugo, download the data, get it to convert, check if things worked. Classic &amp;ldquo;if it ain&amp;rsquo;t broke&amp;rdquo; reasoning while knowing full well it was going to bite me eventually.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;I had been working with Claude for a week, seeing it handle more and more complex tasks. Then it struck me — could it just do this chore for me?&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>I had been postponing this conversion for years. The old site worked, I didn&rsquo;t have time, and I was expecting to need like a full day to set up Hugo, download the data, get it to convert, check if things worked. Classic &ldquo;if it ain&rsquo;t broke&rdquo; reasoning while knowing full well it was going to bite me eventually.</p>
<p>I had been working with Claude for a week, seeing it handle more and more complex tasks. Then it struck me — could it just do this chore for me?</p>
<p>And lo and behold, it did.</p>
<h2 id="what-actually-happened">What actually happened</h2>
<p>I pointed Claude at my live WordPress site and it figured out the rest. It hit the WordPress REST API directly — no plugins, no WXR export, no manual steps. It pulled all 100 posts going back to 2008, the pages, and the full media library in one go.</p>
<p>Then it wrote a conversion script that took the HTML content from the API, ran it through a proper HTML-to-Markdown converter, rewrote all the internal image URLs to local paths, and generated Hugo front matter with titles, dates, categories and cover images. It downloaded all the images from the live site and put them in the right place.</p>
<p>It picked PaperMod as the theme — clean, fast, auto dark/light mode, no JavaScript dependencies. I didn&rsquo;t ask for a specific theme, it just recommended one that made sense for a personal blog and set it up.</p>
<p>When the build threw deprecation warnings about some Hugo 0.158 template changes, it tracked them down to three templates inside the theme, overrode them locally so the submodule stayed untouched, and fixed them.</p>
<p>Start to finish, maybe an hour. Most of that was waiting for images to download.</p>
<h2 id="the-bit-that-still-surprises-me">The bit that still surprises me</h2>
<p>I expected to spend a day on this. The part I was most dreading — figuring out the WordPress export format, dealing with Jetpack&rsquo;s image CDN URLs, mapping category IDs to names, getting the Hugo front matter structure right — Claude just handled all of it without being asked. It looked at the API response, understood the structure, and did the right thing.</p>
<p>The images from old subdomains that no longer exist threw 400 errors. It logged them as warnings and kept going. That&rsquo;s exactly what I would have done manually, except I would have gotten frustrated first.</p>
<p>It&rsquo;s not magic. It&rsquo;s just that the task was well-defined enough that a capable tool could execute it. The chore was always doable, I just never had the patience to start.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Chat Guidelines</title><link>https://basg.nl/posts/chat-guidelines/</link><pubDate>Sun, 29 May 2016 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/chat-guidelines/</guid><description>&lt;p&gt;These are my personal guidelines when using chat, I&amp;rsquo;m putting them in writing to avoid confusion. Some things like ping and afk might look strange to those that missed the IRC age.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;It&amp;rsquo;s mostly for one on one chats but they work with group chat&amp;rsquo;s most of the time if you use common sense. Available at any large retailer near you.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;To me a chat session is a permanent line between us, there are no goodbye&amp;rsquo;s just long AFK sessions like goodnight. It&amp;rsquo;s perfectly fine to suddenly stop in a conversation. It&amp;rsquo;s still there, if the other party really want&amp;rsquo;s a reply they can just send a question mark.&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>These are my personal guidelines when using chat, I&rsquo;m putting them in writing to avoid confusion. Some things like ping and afk might look strange to those that missed the IRC age.</p>
<p>It&rsquo;s mostly for one on one chats but they work with group chat&rsquo;s most of the time if you use common sense. Available at any large retailer near you.</p>
<p>To me a chat session is a permanent line between us, there are no goodbye&rsquo;s just long AFK sessions like goodnight. It&rsquo;s perfectly fine to suddenly stop in a conversation. It&rsquo;s still there, if the other party really want&rsquo;s a reply they can just send a question mark.</p>
<h2 id="working-hours">Working hours</h2>
<p>During working hours my phone is on silent to keep my focus, I usually check for messages once every half our. So expect a delay. If I&rsquo;m running pomodor&rsquo;s then you will get a /afk - pomodoro from me meaning I&rsquo;m away for 25 minutes.</p>
<h2 id="the-ping">The ping</h2>
<p>Checking if you are there for friendly chat, just ping.</p>
<pre><code>Me: ping
You: pong
Me: Hey I just figured out a large problem...
</code></pre>
<h2 id="the-magic-">The magic .</h2>
<p>It&rsquo;s a lighter version of ping, mostly used to get a conversation going again when either party is distracted.</p>
<pre><code>Me: &lt;is typing for 15 minutes&gt;
You: .
Me: Oh, sorry got distracted, so as I was saying....
</code></pre>
<h2 id="the-puzzled-look-or-">The puzzled look or ?</h2>
<p>When I send just a question mark there are two options, either you just wrote something I don&rsquo;t understand and I would like you to rephrase it or go into detail or I asked something and didn&rsquo;t get a reply yet and I would really like to know.</p>
<pre><code>Me: I'm sapiosexual
You: ?
Me: To be aroused by intelligence




You: Do you have time this friday?
&lt;time passes&gt;
You: ?
Me: I'm a bit busy, I believe so will get back to it within the hour
</code></pre>
<h2 id="dealing-with-real-life-or-afk">Dealing with real life or AFK</h2>
<p>The real world doesn&rsquo;t care about our chat session, so if you suddenly need to pay attention to the real world just drop an AFK in the chat. Optionally you can put a reason behind it.</p>
<pre><code>Me: /AFK - Meeting
</code></pre>
]]></content:encoded></item><item><title>Going Paperless with Ubuntu and Google Docs</title><link>https://basg.nl/posts/going-paperless-with-ubuntu-and-google-docs/</link><pubDate>Sat, 22 Oct 2011 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/going-paperless-with-ubuntu-and-google-docs/</guid><description>&lt;h1 id="introduction"&gt;Introduction&lt;/h1&gt;
&lt;p&gt;I hate paper, it&amp;rsquo;s never where I need it, lacks a search function and in general takes up space. So getting rid of it was a long time quest on my list. Now I though of burning it but in the end settled for a more civilized option.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="../../images/Shredder.jpg"&gt;&lt;img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/basg.nl/files/2011/10/Shredder-300x151.jpg?resize=300%2C151&amp;ssl=1"&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Unfortunately, as soon as you put a document through the shredder you will get a call asking exactly for that information. So, I needed a work-flow to digitize my documents before going all psycho on them.&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<h1 id="introduction">Introduction</h1>
<p>I hate paper, it&rsquo;s never where I need it, lacks a search function and in general takes up space. So getting rid of it was a long time quest on my list. Now I though of burning it but in the end settled for a more civilized option.</p>
<p><a href="/images/Shredder.jpg"><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/basg.nl/files/2011/10/Shredder-300x151.jpg?resize=300%2C151&ssl=1"></a></p>
<p>Unfortunately, as soon as you put a document through the shredder you will get a call asking exactly for that information. So, I needed a work-flow to digitize my documents before going all psycho on them.</p>
<h1 id="collecting">Collecting</h1>
<p>I don&rsquo;t always have my scanner setup, I lack a nice flat  surface where it could always be available to me. As I want to get rid of stuff asap I setup the next best thing, a parking spot.</p>
<h1 id="processing"><a href="/images/done_box.jpg"><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/basg.nl/files/2011/10/done_box-300x124.jpg?resize=300%2C124&ssl=1"></a>Processing</h1>
<p>Once every month (or 2, depending on how much I can postpone stuff), I collect everything from the parkingspot and prepare for scanning. So I get my trusted ADF  equipped HP Printer. While you could get something like a Snapscan, I already spend all my money on videogames and this is available.</p>
<p><a href="/images/HP-Scanner.jpg"><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/basg.nl/files/2011/10/HP-Scanner-300x177.jpg?resize=300%2C177&ssl=1"></a></p>
<p>For the scanning I use <strong>gscan2pdf</strong> , it&rsquo;s a nice tool that allows you to do a lot of scanning in a row. It has options for OCR but only adds this to notes, that&rsquo;s not good enough for me.  <a href="/images/gscan2pdf-v0.9.32_005.png"><img loading="lazy" src="https://i0.wp.com/basg.nl/files/2011/10/gscan2pdf-v0.9.32_005-300x287.png?resize=300%2C287&ssl=1"></a></p>
<p>After a lot of testing I found that using  <strong>Lineart at 300DPI,</strong> gives good results and doesn&rsquo;t generate huge files.</p>
<p>Of course, I you got full color holiday cards send by mother, I would keep those  separate  and scan them later using a color setting.</p>
<p>I love computers that are working for me, so I just fill the <strong>ADF</strong>  with documents and switch on scanning. I get some coffee and stand next to it, going, &ldquo;Hmm, yeah, HP did you file your TPS reports last week?&rdquo;</p>
<p>Once this done, you should have a long list of files in gscan2pdf, now all I do is <strong>Save</strong>  and pick <strong>PNG</strong>. Select a directory and name to generate a nice directory full of files.</p>
<p>A good tip is to re-order the files in gscan2pdf, as it&rsquo;s much easier than doing it by hand later.</p>
<p><strong>Adding OCR and creating PDF files</strong></p>
<p>So, now we have the .png files, we need to generate PDF&rsquo;s from them. I created a small bash script to do this. It will call scripts to OCR a single or group of PNG files and generate a nice PDF ready to upload to Google Docs.</p>
<p><a href="https://github.com/bgrolleman/png2ocrpdf">https://github.com/bgrolleman/png2ocrpdf</a></p>
<p>Now the following is still on the prompt, but I would like to add this to Nautilus scripts so you can just select a group of files and say &ldquo;OCR and PDF&rdquo;</p>
<p>For now, usage is like follows</p>
<p>png2ocrpdf -l &rsquo;eng&rsquo; -t &lsquo;Hello World&rsquo; -a &lsquo;Me&rsquo; Hello_01.png Hello_02.png Hello_03.png</p>
<p>This will use English OCR and create a file &lsquo;Hello World.pdf&rsquo; with 3 pages</p>
<p><strong>Script isn &rsquo;t supporting spaces for the input filenames yet</strong></p>
<h1 id="final-step">Final step</h1>
<p>Once the .pdf files are generated, you can upload it to Google Docs or Evernote to find later. I use Google Docs and switch off all conversion options. This will result in a nice readable PDF file online that&rsquo;s fully searchable. And available on any laptop or my phone so I can access it anywhere and anytime.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Gezonde Shake</title><link>https://basg.nl/posts/gezonde-shake/</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2009 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/gezonde-shake/</guid><description>&lt;p&gt;Ik haal graag een soyberry bandit bij de Shakies, maar dat heeft 2 nadelen,&lt;/p&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;4,50 is best veel, dus zoiets doe je niet dagelijks&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Shakies zit in Utrecht en Amsterdam Amstel, niet handig op zondagochtend&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;p&gt;Dus zelf een beetje aan het spelen geweest om iets te bouwen wat in de buurt komt.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ingredienten&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;750ml Soja melk&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;250ml Sinaasappelsap&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 Citroen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 Bananen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5-6 Aardbeien&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Voorbereiding&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Snij de aardbei en banaan in kleine stukjes, en doe deze in een bakje of zakje in de vriezer, ik doe meestal direct een heel groep maken.&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Ik haal graag een soyberry bandit bij de Shakies, maar dat heeft 2 nadelen,</p>
<ol>
<li>4,50 is best veel, dus zoiets doe je niet dagelijks</li>
<li>Shakies zit in Utrecht en Amsterdam Amstel, niet handig op zondagochtend</li>
</ol>
<p>Dus zelf een beetje aan het spelen geweest om iets te bouwen wat in de buurt komt.</p>
<p><strong>Ingredienten</strong></p>
<ul>
<li>750ml Soja melk</li>
<li>250ml Sinaasappelsap</li>
<li>1/2 Citroen</li>
<li>2 Bananen</li>
<li>5-6 Aardbeien</li>
</ul>
<p><strong>Voorbereiding</strong></p>
<p>Snij de aardbei en banaan in kleine stukjes, en doe deze in een bakje of zakje in de vriezer, ik doe meestal direct een heel groep maken.</p>
<p><strong>Bereiding</strong></p>
<p>Doe de soja en sinaasappelsap in een blender, knijp de halve citreon erboven uit. Vervolgens de bevroren aardbei en banaan erbij en blenden.</p>
<p>Zoals je zie kan je met goede voorbereiding dit heel snel in elkaar zetten, je hebt ongeveer 1 1/2 shake hiervan, heerlijk en gezond.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Waar zal ik beginnen</title><link>https://basg.nl/posts/waar-zal-ik-beginnen/</link><pubDate>Mon, 22 Dec 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/waar-zal-ik-beginnen/</guid><description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nieuw thema gekozen&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Aangezien ik steeds meer informatie in de zijbalk wil stoppen begon het een beetje te ver naar beneden door te steken, om dat tegen te gaan heb ik gekozen voor een 3-column thema. De wat minder belangrijke dingen zoals m&amp;rsquo;n bookmarks en twitter staan nu verder naar rechts. Uit het zicht voor mensen met een lage resolutie en in beeld voor mensen met een hoge.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moshi klokje binnen&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nieuw thema gekozen</strong></p>
<p>Aangezien ik steeds meer informatie in de zijbalk wil stoppen begon het een beetje te ver naar beneden door te steken, om dat tegen te gaan heb ik gekozen voor een 3-column thema. De wat minder belangrijke dingen zoals m&rsquo;n bookmarks en twitter staan nu verder naar rechts. Uit het zicht voor mensen met een lage resolutie en in beeld voor mensen met een hoge.</p>
<p><strong>Moshi klokje binnen</strong></p>
<p>Gadgetgek als ik ben heb ik de Moshi Clock besteld, een alarm dat je volledig met je stem bediend. Wel even wennen bij het wakker worden, want om hem uit te schakelen moet je dus &ldquo;Turn off the Alarm&rdquo; zeggen. Goed, tegen de tijd dat je dat lukt ben je wel wakker natuurlijk. 🙂</p>
<p><a href="http://www.moshilifestyle.com">http://www.moshilifestyle.com</a></p>
<p><strong>Twitter</strong></p>
<p>Ik probeer twitter weer een beetje op te pakken, het is een goed idee, alleen moet je wel vrienden hebben die er gebruik van maken. Ik heb het wel eens proberen te pitchen binnen mijn vriendenclub, maar daar kwam het niet echt van de grond.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Inbox-Zero</title><link>https://basg.nl/posts/inbox-zero/</link><pubDate>Wed, 17 Sep 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/inbox-zero/</guid><description>&lt;p&gt;In het kort houd het in dat je inbox bijna altijd leeg is, dat geeft een paar voordelen,&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;Je voorkomt dubbel werk&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Je weet dat alles &amp;ldquo;af&amp;rdquo; is&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mocht je toch stiekem wat laten staan, dan valt het tenminste op&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;Het is eigenlijk heel simpel, en dat is, lees een email 1x en doe er dan ook wat mee, bedenk maar eens hoe vaak je tegen jezelf zegt, &amp;ldquo;doe ik straks wel&amp;rdquo;.&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>In het kort houd het in dat je inbox bijna altijd leeg is, dat geeft een paar voordelen,</p>
<ul>
<li>Je voorkomt dubbel werk</li>
<li>Je weet dat alles &ldquo;af&rdquo; is</li>
<li>Mocht je toch stiekem wat laten staan, dan valt het tenminste op</li>
</ul>
<p>Het is eigenlijk heel simpel, en dat is, lees een email 1x en doe er dan ook wat mee, bedenk maar eens hoe vaak je tegen jezelf zegt, &ldquo;doe ik straks wel&rdquo;.</p>
<ol>
<li>Gooi het weg - Reclame/Spam/Informatie die je niet nodig hebt/Informatie die je kan onthouden.<br>
Een mailtje met &ldquo;ik kom iets laten&rdquo; ga je echt niet meer nodig hebben over 2 weken.</li>
<li>Archiveer het - Als je denkt het nog eens nodig te hebben, plaats het dan in een aparte folder &ldquo;Achief&rdquo;, maak je geen zorgen dat het allemaal in 1 folder zit, meestal vind je het zo terug door te zoeken op naam en/of onderwerp.</li>
<li>Makelijk bericht - Geef een kort antwoord en archiveer het dan</li>
<li>Verzoekjes - Zet dit in een aparte folder &ldquo;Taken&rdquo; of op een aparte takenlijst</li>
<li>Lange mails - Nadat de rest gedaan is kan je deze beantwoorden, maar het is beter om ze te elimineren, bel bijvoorbeeld even of probeer een antwoord te schrijven waar de &ldquo;fluff&rdquo; verwijderd is.</li>
</ol>
]]></content:encoded></item><item><title>30 Dagen uitdaging geeft resultaat</title><link>https://basg.nl/posts/30-dagen-uitdaging-geeft-resultaat/</link><pubDate>Wed, 03 Sep 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/30-dagen-uitdaging-geeft-resultaat/</guid><description>&lt;p&gt;Goed, zoals ik al had aangegeven was ik 11 augustus begonnen met een 30 dagen uitdagen, het doel is om 30 dagen lang iets vol te houden en er zo een gewoonte van te maken.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;De resultaten zijn er ondertussen wel naar.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vroeg opstaan:&lt;/strong&gt; Ik wordt nu vanzelf wakker om 04:20-04:30 voordat m&amp;rsquo;n klokje afgaat&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Taijiquan:&lt;/strong&gt; Echt een rotochtend vandaag, maar zonder moeite wel m&amp;rsquo;n oefeningen en Taijiquan gedaan voordat ik aan de PC ging zitten. (Uiteindelijk werken opgegeven en Ninja Gaiden gaan doen, niet de beste keuze als je je dag niet hebt )&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Goed, zoals ik al had aangegeven was ik 11 augustus begonnen met een 30 dagen uitdagen, het doel is om 30 dagen lang iets vol te houden en er zo een gewoonte van te maken.</p>
<p>De resultaten zijn er ondertussen wel naar.</p>
<p><strong>Vroeg opstaan:</strong> Ik wordt nu vanzelf wakker om 04:20-04:30 voordat m&rsquo;n klokje afgaat</p>
<p><strong>Taijiquan:</strong> Echt een rotochtend vandaag, maar zonder moeite wel m&rsquo;n oefeningen en Taijiquan gedaan voordat ik aan de PC ging zitten. (Uiteindelijk werken opgegeven en Ninja Gaiden gaan doen, niet de beste keuze als je je dag niet hebt )</p>
<p>Nog 7 dagen en dan is de challenge klaar, en het beviel wel, dus ga dan zeker kijken voor een nieuwe uitdaging.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Dag Taijiquan gemist</title><link>https://basg.nl/posts/dag-taijiquan-gemist/</link><pubDate>Thu, 28 Aug 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/dag-taijiquan-gemist/</guid><description>&lt;p&gt;Ik heb een dag gemist, omg! 🙂&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Status van mijn dagelijkse Taijiquan en vroeg opstaan is te volgen op deze &lt;a href="http://smarterfitter.com/chain/view?read_key=38405a9c850ff87dad742f54517c3a7512ac3482" title="Taijiquan Calender"&gt;calender&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Ik heb een dag gemist, omg! 🙂</p>
<p>Status van mijn dagelijkse Taijiquan en vroeg opstaan is te volgen op deze <a href="http://smarterfitter.com/chain/view?read_key=38405a9c850ff87dad742f54517c3a7512ac3482" title="Taijiquan Calender">calender</a></p>
]]></content:encoded></item><item><title>Weg met de snooze, vroeg op en Taijiquan</title><link>https://basg.nl/posts/weg-met-de-snooze-vroeg-op-en-taijiquan/</link><pubDate>Wed, 13 Aug 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/weg-met-de-snooze-vroeg-op-en-taijiquan/</guid><description>&lt;p&gt;Ik start m&amp;rsquo;n eerste officieele 30-day challenge, dat houd in dat je 30 dagen lang, zonder onderbreking een nieuwe gewoonte probeert aan te leren, na +/- 30 dagen is het dan zo gewoon dat je er geen moeite meer voor hoeft te doen. Het is dan net zo normaal als &amp;rsquo;s ochtends douchen en je tandenpoetsen.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Mijn huidige challenge, opstaan om 04:30, geen snooze en na het douchen een half uurtje Taijiquan te doen.&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Ik start m&rsquo;n eerste officieele 30-day challenge, dat houd in dat je 30 dagen lang, zonder onderbreking een nieuwe gewoonte probeert aan te leren, na +/- 30 dagen is het dan zo gewoon dat je er geen moeite meer voor hoeft te doen. Het is dan net zo normaal als &rsquo;s ochtends douchen en je tandenpoetsen.</p>
<p>Mijn huidige challenge, opstaan om 04:30, geen snooze en na het douchen een half uurtje Taijiquan te doen.</p>
<p>Onder deze link kan je zien hoe goed het gaat,</p>
<p><a href="http://smarterfitter.com/chain/view?read_key=38405a9c850ff87dad742f54517c3a7512ac3482">Wake &amp; Taijiquan | smarterfitter.com</a>.</p>
]]></content:encoded></item><item><title>Taijiquan 8-vorm</title><link>https://basg.nl/posts/taijiquan-8-vorm/</link><pubDate>Sun, 10 Aug 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/taijiquan-8-vorm/</guid><description>&lt;p&gt;Ik heb vorig jaar de 24-vorm een tijdje gedaan, en ben er toen mee gestopt omdat ik er niet de tijd voor vrij kon maken.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Dat gebrek aan tijd is niet veranderd, maar de prioriteiten liggen nu anders, vooral omdat ik merk dat ik in een week van alleen maar achter computers zitten ik de Taijiquan sessies toch wel mis.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Nadat ik even op de site van Hans ben wezen kijken viel mijn oog op de 8-vorm, die heeft als groot voordeel dat je op dezelfde plek blijft staan, bij het oefenen van de 24-vorm was dat een grote irritatie van me, ik kwam telkens dingen in m&amp;rsquo;n woning tegen, de bank, de tafel en om nu op straat te gaan staan om 5 uur &amp;rsquo;s ochtends. 🙂&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Ik heb vorig jaar de 24-vorm een tijdje gedaan, en ben er toen mee gestopt omdat ik er niet de tijd voor vrij kon maken.</p>
<p>Dat gebrek aan tijd is niet veranderd, maar de prioriteiten liggen nu anders, vooral omdat ik merk dat ik in een week van alleen maar achter computers zitten ik de Taijiquan sessies toch wel mis.</p>
<p>Nadat ik even op de site van Hans ben wezen kijken viel mijn oog op de 8-vorm, die heeft als groot voordeel dat je op dezelfde plek blijft staan, bij het oefenen van de 24-vorm was dat een grote irritatie van me, ik kwam telkens dingen in m&rsquo;n woning tegen, de bank, de tafel en om nu op straat te gaan staan om 5 uur &rsquo;s ochtends. 🙂</p>
<p>Hier in iedergeval een goede demonstratievideo</p>
<ul>
<li>Site Hans van Giffen - <a href="http://www.silk-road.nl">http://www.silk-road.nl</a></li>
</ul>
]]></content:encoded></item><item><title>Vrije tijd</title><link>https://basg.nl/posts/vrije-tijd/</link><pubDate>Tue, 08 Apr 2008 00:00:00 +0000</pubDate><guid>https://basg.nl/posts/vrije-tijd/</guid><description>&lt;p&gt;Er zijn 2 soorten van tijd&lt;/p&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Te weinig tijd&lt;/strong&gt; - Veel ideeen met wat je nog wilt doen&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Te veel tijd&lt;/strong&gt; - Geen idee waarmee je zal beginnen&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;p&gt;En daar is maar een echte oplossing voor, en dat is opschijven wat je wilt doen als je tijd hebt.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Oh en kijk eens welke nieuwe functie ik van wordpress kreeg, &amp;ldquo;Photo Gallery&amp;rdquo;, die had handig geweest tijdens de vakantie. 🙂&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href="../../images/07042008.jpg"&gt;&lt;br&gt;
&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description><content:encoded><![CDATA[<p>Er zijn 2 soorten van tijd</p>
<ul>
<li><strong>Te weinig tijd</strong> - Veel ideeen met wat je nog wilt doen</li>
<li><strong>Te veel tijd</strong> - Geen idee waarmee je zal beginnen</li>
</ul>
<p>En daar is maar een echte oplossing voor, en dat is opschijven wat je wilt doen als je tijd  hebt.</p>
<p>Oh en kijk eens welke nieuwe functie ik van wordpress kreeg, &ldquo;Photo Gallery&rdquo;, die had handig geweest tijdens de vakantie. 🙂</p>
<p><a href="/images/07042008.jpg"><br>
</a></p>
]]></content:encoded></item></channel></rss>